Frida Landberg
Frida heter jag och är hälsocoach inom; PT, gruppinstruktör, kostrådgivare, rödljusterapi och massör. Jag brinner för att coacha andra i sin hälsoresa och för att
Frida heter jag och är hälsocoach inom; PT, gruppinstruktör, kostrådgivare, rödljusterapi och massör. Jag brinner för att coacha andra i sin hälsoresa och för att
Jag är certifierad mental tränare med utgångspunkt i hjärna och nervsystem. Genom coachande samtal får du hjälp att skapa medvetenhet kring dina vanor och mönster
Utbildad inom Somatisk Trauma Terapi & Nervsystemsreglering Jag tar emot för individuella sessioner och kombinerar olika tekniker och metoder inom somatisk traumaterapi. Fokus ligger på
Intuitiv, terapeutisk och avslappnande massage. En skräddarsydd blandning mellan Chi Nei Tsang, Ayurvedisk och Thaimassage. 60 min – 800 kr 90 min – 1100 kr
Djupgående intuitiv massage utifrån ett helhetsperspektiv. Syftet är att ge •stöd att lyssna till och komma i kontakt med din kropp. •lätta på muskelspänningar. •stimulera
– bor i Trosa och undervisar i Yinyoga, Vinyasa och Senioryoga. För mig är yoga ett förhållningssätt till livet och att hitta hem, hem till
– bor i Trosa och undervisar i MediYoga, meditation, pranayama samt håller i Sound Healing med klangskålar och gongar. Micke erbjuder även klangskålsbehandling individuellt eller
– bor i Hållsviken och undervisar i Vinyasa, Yinyoga & Barnyoga. Jag är utbildad hälsopedagog med en master i Internationell hälsa. Jag har utövat yoga
– bor i Järna och undervisar i Kundaliniyoga, Yinyoga och Hot Yang. Jag har praktiserat yoga i ca 20 års tid och är Internationellt certifierad
Livet skall levas och upplevas genom kroppen. Och det är meningen att vi ska njuta av livet, älska oss själva och njuta av våra kroppar.
Bråtagatan 8A
619 33 Trosa
E-post: info@trosahotyoga.se
Följ oss gärna på Instagram och Facebook!
Måndag ca 9:30-21:00
Tisdag ca 8:30-21:00
Onsdag ca 9:30-20:30
Torsdag ca 8:30-21:00
Fredagar ca 7:30-18:30
Lördagar ca 8:45/10:30-13:00
Söndagar ca 9:30-21:00
Vi öppnar alltid minst 20 min innan klasserna startar och stänger oftast ca 30 min efter klasserna slutat. Butiken har öppet runt yogaklasserna samt generellt vardagar dagtid till ca 14:00.
Varmt välkomna!