Breathwork & Somatic Release – LÖRDAG 14/3
Breathwork & Somatic Release Lördag 14/3 kl 13-15 med Andreas Leijonmarck Fördjupande Breathwork & Nervsystemsession (2 timmar) Detta är ett tvåtimmars-event för dig som vill
Nästa: Barnyoga (med vuxen) – LÖRDAG 21/3
Barnyoga (med vuxen) 3 lördagar under våren kl 12-12:50 Datum: 21/3, 18/4 & 2/5Tid: kl 12:00-12:50Lärare: Lina-Maria & SagaPlats: Trosa Hot Yoga, Bråtagatan 8A i TrosaPris:
Nästa: Grupphealing – FREDAG 27/3
Grupphealing med Sanna & Tony Fredag 27/3 kl 17:00-18:00 Välkommen på en timmes avslappning med guidad landning och avslutning. Man ligger på sin matta, slappnar
Kundalini Aktivering (LFA) – VÅREN 2026
Kundalini Aktivering (Life Force Activation) – 2 timmar Mix grupp Fredag 23/1 kl 17Fredag 20/2 kl 17Fredag 20/3 kl 17 Endast för kvinnor
Nästa: Ljudresa med Klangskålar & Gongar – FREDAG 24/4
LJUDRESA MED KLANGSKÅLAR & GONGAR SISTA FREDAGEN VARJE MÅNAD kl 17-18 Sound Healing/Ljudterapi/Klangskålsmeditation/Gongbad Enkelt handlar det om att låta dig översköljas av ljud
KURS: Stolyoga – ONSDAG 11/2
Kurs: Stolyoga 6 onsdagar kl 14-15 Kursstart: onsdag 11 februariOmfattning: 6 tillfällen á 60 minDatum: 11/2, 18/2, 25/2, 4/3, 11/3 & 18/3Tid: kl 14:00-15:00Lärare: Dinah
Nästa: Dans & Hjärta – Frigörande dans – SÖNDAG 8/3 kl 12
Dans & Hjärta (75 min) Söndagarna 8 mars & 10 maj kl 12-13:15 Välkommen till en klass av fri, prestationslös dans till härlig, varierande musik.Ett
Nästa: Barndans (med vuxen) – LÖRDAG 11/4 kl 12
Barndans (med vuxen) Lördagarna 7 februari & 11 april kl 12-12:45 Välkommen till en klass för både stora och små! Du som vuxen är välkommen
Nästa: Free Spirit – SÖNDAG 22/3 kl 16
✨ Free Spirit ✨ Fri dans med Mariama Camara Söndag 8/2 kl 17-18:15 Välkommen att genom dansen möta det som just nu är levande i
Styrka & Balans – ONSDAGAR 12-13
Kurser i Styrka och Balans på 8 tillfällen. Populära kurser i Styrka, Balans, Rörlighet och Fall prevention för Seniorer inspirerad av Österländsk Martial Art. Kursstart: Onsdag 25 februariOmfattning: 8 tillfällenLärare: Mats OlofssonKurstillfällen: 25/2, 4/3,
Nästa: Hot Afro Dance – SÖNDAG 29/3
Välkomna på Hot Afro Dans Söndag 1/3 Söndag 29/3 kl 16-17:15 med Patricia Ponte de Jesus Kom och väck din inre kraft med Västafrikansk
OSHO KUNDALINI MEDITATION – FREDAG 6/3
OSHO KUNDALINI MEDITATION FREDAG 13/2 kl 17:00-18:00 OSHO Kundalini Meditation är en aktiv och dynamisk meditation till musik. Vi har den ca en fredag
Insculpt Chair – Prova på!
Insculpt Chair Insculpt Chair är en modern, icke-kirurgisk och smärtfri behandlingsmetod som hjälper dig att stärka din bäckenbottenmuskulatur med hjälp av avancerad elektromagnetisk muskelstimulering (EMS).